順利哺乳系列課程 (一) 母乳怎麼餵

「我的奶量夠嗎？」「寶寶一直想吃，是不是我奶不夠？」「到底多久餵一次才好？」

哺乳的開始，常常伴隨著許多疑問與不安。其實，了解母乳製造的原理，就能更知道身體正在發生什麼，也更能掌握影響奶量的關鍵。

這堂課將帶你認識母乳製造的原理與實際應用，了解奶量是如何建立與維持，以及寶寶的需求與哺餵之間有什麼關係。同時也會談談適合的哺餵時機與判斷方式，幫助媽媽不再只依賴固定的時間或數字，而是學著觀察寶寶、理解寶寶的訊號。

希望透過這堂課，陪你少一點擔心，多一點理解與信心，慢慢找到屬於自己與寶寶的哺乳節奏。